ENTRENA CON SENTIDO

Entrenamiento inteligente, especializado en ciclismo, respaldado científicamente.

Mejora tu rendimiento, mejora tu salud.

Entrenar es mucho más que acumular horas sobre la bici y pegarse palizas el fin de semana con la grupeta, si hacemos siempre lo mismo, acabaremos estancados. Entrenar más o más duro, no siempre es mejor, si no descansamos lo suficiente viviremos constantemente fatigados y nuestro rendimiento encima de la bici será mucho peor. La clave está en dar el estímulo y descanso justo al cuerpo para conseguir las mejores adaptaciones el día deseado. Conseguir esto no es fácil y para lograrlo, se necesita una preparación específica con plan enfocado a ti y tus objetivos.